青岛武术不只是一项运动，它更重要的是蕴含着一种精神企求和信念，它可以教会人们如何做人。青岛武术可以从我们生活的每一点改变。学习者从一开始就培养谦逊、宽容、礼貌的品质和尊师重道、讲道理、守信、勇敢的情操。更重要的是强烈的爱国热情和奉献正义的崇高精神。通过青岛武术，可以培养学生的自尊、自强、自信、自立、互助、向上、团队合作，让每一个学生在青岛武术训练和学习过程中，都能培养出自尊、自强、自信、自立、互助、向上、团队合作，从而在青岛武术训练和学习过程中培养出理想的人。

让每一个学生都能在青岛武术训练和学习过程中达到谦虚、宽容、克己、尊重、诚实、服从的人格素养。因此，在全校积极发展青岛武术文化和精神内涵，可以形成良好的校风校风和独特的校园文化氛围。青岛武术的技术动作主要通过各种腿法来表达，主要通过全身协调。它可以促进人体全面身体素质的发展，如力量、速度、敏感性、耐力和协调性，具有强身健体的作用。

练习青岛武术必须锻炼全身的肌肉、关节和神经。所有器官都可以通过全身运动来锻炼，从而增强人的体力和脑力，发展智力和精神潜能，提高人的分析、洞察和判断力，使人的主观活动更具创造性和建设性，促进学生形成正确的身体姿势。